El ácido fólico y tu bebé

El ácido fólico es una vitamina necesaria para la producción y mantenimiento de nuevas células, especialmente importante durante períodos de crecimiento celular rápido como la infancia y el embarazo.

Si la mujer tiene suficiente ácido fólico en el cuerpo antes de quedar embarazada, esta vitamina contribuye a prevenir defectos en el cierre del tubo neural (anencefalia, encefalocele y espina bífida) y ayuda a prevenir el labio leporino y fisura del paladar del bebé. Se ha comprobado que si la madre consume ácido fólico en dosis adecuadas durante al menos tres meses antes de la concepción, el riesgo a que un bebé sea afectado por alguna de estas malformaciones disminuye hasta en un 75%.